Dansen met een lichtverstandelijke beperking en niet rolstoel gebonden.
Stichting Drempelloos Dansen is in 2011 opgestart door Muriel Jonkman, nu ondergebracht bij Drempelloos-Sporten.
Zij is sinds 1990 actief in het rolstoeldansen.
In wedstrijden, georganiseerd door SRN, won zij vele prijzen.
Als Rijkserkend gediplomeerd dansinstructeur/examinator en sportleider met vele aantekeningen, verzorgt ze lessen op elk niveau, wat voor iedereen gemakkelijk te volgen is.
Doelgroepen: Algemeen
- Personen met een auditieve, visuele, verstandelijke beperking.
- Ouderen, 55-plussers die slecht ter been zijn (gebruikers van rollator/scootmobiel).
- Verzorgingshuizen.
- Dagbesteding; personen met een niet aangeboren hersenletsel (NAH).
Algemeen: Leeftijdscategorie van 6 – 80+ jaar
Naast het bevorderen van een gezond gewicht,
kan bewegen op meerdere manieren een bijdrage leveren aan de
kwaliteit van het leven, zoals:
-het verbeteren van de motorische vaardigheden;
-de verhoging van fysieke fitheid-de ontwikkeling van sociale vaardigheden;
-de toename van zelfvertrouwen.
Doelstellingen:
- leren dansen;
- leren omgaan met beperking en/of handicap;
- uitgaan van wat men nog wel kan (leren) i.p.v. wat men niet (meer) kan (leren);
- verbeteren van lichamelijke en psychische conditie;
- contacten laten leggen met andere dansers, vrijwilligers;
- uitbreiding van vrienden- en kennissenkring in een ontspannen sfeer;
- bewegen op zuiver lichamelijk gebied heeft positieve effecten op het stimuleren van de spieren;
- stabiliteit bevorderend door de frequentie;
- afname van spierspanning door muziek;
- verbeterde sta houding ter voorkoming van doorzitten;
- betere doorbloeding ‘FEEL BETTER PHENOMENON’ van de hersenen;
- vermijden van vallen en ‘hersengymnastiek’, vooral bij ouderen.
Maatschappelijke impact:
Het maken van plezier in een ontspannen sfeer staan bij bewegen voorop.
Ouderen en mensen met een verstandelijke beperking bewegen gemiddeld minder dan de rest van de bevolking.
Men ziet er het nut er niet van in en door tijdsdruk, komt de bewegingsactiviteit in de verdrukking.
Vernieuwende karakter:
Geen gewone danslessen aanbieden, maar meer cliëntgericht werken.
Ieder mens is uniek ondanks hun beperking.
Vaak blijft de aandacht gericht op de handicap en de daarmee verbonden negatieve emoties.
De stichting gaat uit van hun kunnen en bevordert daar door acceptatie en waardering.
Elke danser krijgt de ruimte om zich te ontwikkelen vanuit zijn/haar eigen mogelijkheden.
Een verschil in beleving, dus ook in aanpak.
Voordat je iemand met autisme, Alzheimer of dementie benaderd,
moet je eerst zijn/haar belevingswereld kennen.
Kracht Stichting Drempelloos-Dansen:
- Muriel Jonkman gebruikt de danser als inspiratiebron.
Haar visie is goed luisteren naar en observeren van de doelgroep en daarop inspelen.
Alles rustig opbouwen en minder de aandacht richten op prestatie.
Door deze speciale methode slaan de danslessen zeer goed aan bij de cliënten met niet verworven hersenletsel en bij meervoudige beperking als vrijetijds-/dagbesteding.
- Een liefdevolle, accepterende houding
Iemand is niet goed of fout. Accepteer en oordeel de medemens niet en de veranderingen zijn zeer bijzonder. Het zijn vaak onze eigen gevoelens van angst, teleurstelling of onzekerheid die het lastig maken om iemand te zien wie hij of zij is.
- Meer dan lesgeven alleen
De stichting helpt o.a. bij het invullen van formulieren voor (sport)vervoer, bemiddelt bij conflictsituaties.
- Ook mag je een familielid meenemen die met je gaat dansen.
www.drempelloos-dansen.nl
06 – 54 370 428
